می توان بر افسردگی چیره شد

این هفته در بعضی از کشورهای جهان هفته افزایش آگاهی درباره بیماری افسردگی است. بیماری‌ای که با آن‌که در مواردی می‌تواند جتی جان بیمار را به خطر بیندازد، هنوز در بسیاری کشورها و در بین عده زیادی از مردم به عنوان بیماری به رسمیت شناخته نمی‌شود.

«ظلمت آشکار» روایت نویسنده‌ایست از دوران افسردگی خود. ویلیام استایرن نویسنده‌ای مشهور بود که در ۶۰ سالگی به بیماری افسردگی حاد مبتلا شد و تا پای خودکشی هم رفت. او در نهایت توانست بر این بیماری پیروز شود و بعدتر خاطرات خود از دوران افسردگیش را بنویسد. این کتاب کم‌حجم (ظلمت آشکار) باعث شهرت بیشتر استایرن شد.

اگر خودتان به افسردگی مبتلایید یا کسی در اطرافتان دارید که مبتلاست، خواندن این کتاب را به شما پیشنهاد می‌کنیم.
ظلمت آشکار / ویلیام استایرن، ترجمه افشین رضاپور / چاپ اول، بهار ۱۳۸۸ / ۷۲ صفحه، ۴ هزار تومان
http://nashremahi.com/book/258